2010年10月05日

小顔のペットボトル

小顔になる為の方法は色々とありますが、
実は、手軽に家にあるものを使って小顔になる事が出来ます。
それは、ペットボトルです。
これを使って誰でも小顔を手に入れる事が出来るのです。

では、どのようにペットボトルを使って、小顔になる為になるのかと言うと、
まず、中に水を入れて下さい。そしてそれを口に加えます。
そして左右に揺らして動かすのです。

更に、少し動作を付けて行うと効果的です。
口の先で重いものを持つと言う事で、口の周りの筋肉が鍛えられる
と言う事なのです。

この他にも、ペットボトルを使って小顔になる方法は、
中に何も入っていないペットボトルを用意して、
それを思い切りの力で吸い込むと言う方法があり、
これも効果的です。

この場合、ペットボトルを凹ませるくらい吸い込むと良いと言われていますから、
吸ってみて下さい。
このペットボトルを吸うと言う方法で、頬を引き締める事が出来ます。

ですから、口の周りと頬を引き締めるこのペットボトルを使った運動を行えば、
自然と小顔になる事が出来るのです。
即効性はありませんから、少しでも良いので1日10回など数を決めて、
継続して行うと効果的です。

どなたの家にも、ペットボトルが1つくらいならあると思いますから、
早速今日からでも用意して実行する事をお勧めします。

また、ペットボトルは、外出先でも、持っている人が多いと思いますから、
昼食後に、誰もいないようでしたら会社で小顔になる為にやってみても良いですよね。


posted by エステマニア at 05:00| 小顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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